书院召开心理委员例会

明晰心理委员职责

践行朋辈互助

关注、回应同学心理需求

“绘团结底色，筑心灵港湾”活动

民族团结活动温情开展暖人心

各族学子携手互动

共绘团结同心圆

书院《萌动的自信》喜获第一届宁夏大学心理情景剧剧目展演一等奖

《萌动的自信》由学生主创主演，刻画学子心灵成长

剧目讲述农村女孩张萌突破自卑、逆袭成长的励志蜕变故事

展演以艺术为桥助力心理育人，引发共鸣并获书院全力支持

朋辈心理辅导活动

“暖场破冰・心手相牵”

暖场游戏点燃欢喜

互动识友心更近

聚力同行筑班情

“朋辈暖心・携手同行”

以趣味游戏形式开展

多样环节让同学释放压力

收获珍贵友谊

“心声小站，新生同行”

理解 看见 支持

活动暖心搭建班级心理沟通的桥梁

未来愿做同学们信赖的心灵伙伴

“缓解压力，共筑阳光心态”

经验分享与趣味互动助力新生减压

活动拉近同窗距离

适应大学新环境

“破冰识友・协作同心”

趣味破冰活动含换座、拼报等互动环节

同学们协作沟通明确方向

拉近彼此心理距离

心理健康主题班会

“拒绝内耗 拥抱阳光”

了解学生心理压力

带学生读懂内耗，温柔接纳

暖心相伴，向阳而行

“我的心事，正在吹散”

吹走烦恼，拥抱晴朗

抽象压力借具象行为实现释放

轻松互动提升情绪管理实效

班级心理活动

“互动润心，赋能青春向阳生长”

趣味互动活动助力同学释压、增进了解

活动丰富课余生活

“心灵奇旅——探索与疗愈”

多元暖心形式搭建心灵交流小天地

沉浸式陪伴让大家收获共鸣与支持

未来将持续守护同学们的心灵丰盈成长

“关爱心灵，赋能成长”

以多元形式开展关爱心灵主题心理讲座

同学互动学习情绪调节与压力管理技巧

缓解压力增进信任，助力健康心态