时序入夏，暖意绵长。2026 年春季学期，紧扣宁夏大学第 21 届 “5・25” 心理健康教育季工作部署，润泽书院慧心心理工作室围绕队伍建设、心理筛查、特色疗愈活动、科研提质多维发力，落地一系列沉浸式心理育人实践，全方位搭建心灵守护阵地，稳步完成本学期各项心理健康教育重点工作。

夯实骨干队伍，

筑牢朋辈心育第一道防线

做好心理育人，专业队伍是根基。本学期书院持续建强辅导员、班级心理委员两支核心心育队伍，分层开展学习、培训与交流，全面提升朋辈帮扶专业能力。 3 月 11 日，书院召开春季学期心理委员工作例会，书院副院长陈楠、校心理健康咨询中心陈婧老师、书院心理健康中心主任陈晶与全体心理委员参会。会议明确心理委员作为班级心理 “一线观察员” 的岗位职责，细化日常情绪观察、谈心倾听、隐患上报、保密管理等工作规范，各班心理委员现场交流班级心理帮扶难点，理清本学期朋辈互助工作实施路径。

依托学校统一组织的心育队伍专业提升系列培训，书院组织辅导员、全体心理委员全程参与 2026 年 4—6 月系统课程，学习心理危机识别、谈心谈话技巧、辅导员情绪减压等实操内容。5 月 16 日，组织心理委员参与校级心理委员应急救护专题培训，联合西夏区红十字会开展心肺复苏、创伤包扎、突发避险等理论授课与实操演练，打造兼具心理疏导、应急救护能力的复合型朋辈帮扶队伍。

同时，书院鼓励辅导员立足书院心理育人实践开展理论研究，积极申报校级心理健康专项课题并成功立项 1 项，以科研赋能特色心育工作，推动日常实践经验转化为规范化育人成果。

落实全员心理测评，

构建闭环预警帮扶体系

为精准掌握全院学生心理动态，书院严格落实 2026 年全校学生心理健康测评工作安排，5 月 19 日至 24 日有序组织全院本、硕在校学生完成线上心理测评，实现在校学生全覆盖。

测评期间，书院心理中心实时跟进学生操作难题，按时汇总无法登录系统的学生名单报送校心理健康咨询中心。测评结束后，依托测评数据建立学生动态心理档案，梳理重点关注学生台账，由辅导员一对一开展谈心谈话，落实常态化跟踪回访，搭建 “全面筛查 — 分级评估 — 精准谈心 — 持续关怀” 的闭环心理预警机制，前置化解各类心理风险。

多元疗愈活动缤纷开展，

以体验式教育温润心灵

本学期书院以 “5・25 我爱我” 心理健康月为核心主线，3 至 5 月陆续推出手工创作、户外美育、暖心赠礼、毕业专属关怀四大类特色活动，将情绪疏导融入自然、劳动、审美体验，让学生在松弛轻松的氛围里舒缓压力、接纳自我。  3 月 25 日，书院开启心理健康月首场活动 ——“芳草润心，古方今皂” 芳香皂手作体验。校心理中心陈婧老师现场讲解古法香疗与情绪调节相关知识，同学们亲手调配精油、浇筑造型、冷却成型，制作专属手工皂，在慢节奏创作中平复浮躁心绪，感悟接纳不完美的生活智慧。

4 月 22 日，“校园寻色，捕捉生活”Color Walk 户外漫步活动顺利举办。参与者转动色彩转盘抽取专属主题色，手持书院定制镂空明信片漫步校园，寻找匹配色彩的草木风光并拍照记录，活动尾声集中展示作品、分享内心感悟。户外行走搭配色彩感知，引导同学们跳出课业压力，发掘校园日常中的细碎美好，舒缓精神内耗。

5 月 25 日全国大学生心理健康日当天，两场暖心活动同步开展。书院举办 “豆语清聆・心弦和鸣” 豆荚娃娃手作活动，以果壳、豆粒、苔藓等天然材料制作发声玩偶，同学们在协作创作、轻松交流中释放负面情绪；同期开展 “心” 礼物大放送，面向全校师生派送康乃馨、暖心心语卡片与棒棒糖，卡片附带情绪疏导、自我和解心理科普短句，以微小善意传递善待自我的温暖理念。

恰逢毕业季，5 月 29 日书院延续 525 暖心基调，推出种子卡片派送活动。可降解环保卡片内嵌真实植物种子，印制治愈成长寄语，面向全体学生发放，重点为应届毕业生送上专属成长祝福。以种子扎根破土、向阳生长的寓意，安抚毕业生前路迷茫情绪，叮嘱学子永远善待自我、从容奔赴新征程。

深耕特色育人，

润心护心步履不停

本学期全部心理教育活动有序落地，配套宣传新闻同步采编推送，覆盖数千名在校学生，形成 “户外美育 + 手工疗愈 + 暖心关怀” 的书院特色心育活动矩阵。通过常态化队伍培训、全覆盖心理筛查、沉浸式体验活动，书院进一步拓宽心理关怀渠道，校园内 “正视情绪、关爱自我” 的氛围愈发浓厚，学生主动关注心理健康、倾诉内心困惑的意愿明显提升。

下一阶段，润泽书院慧心心理工作室将持续深耕心理育人赛道，不断丰富活动载体、完善朋辈帮扶长效机制、稳步推进校级心理课题研究，持续筑牢学生心理健康防护屏障，陪伴全体润泽学子心向阳光、稳步成长，以平和积极的心态奔赴青春前路。