3月25日下午,润泽书院在文萃一教311室举办“芳草润心,古方今皂”芳香皂手作体验活动。校心理健康咨询中心陈婧老师、书院学生心理健康中心主任陈晶老师与书院部分本科生共同参与,活动由尹科翔主持。

活动伊始,主持人围绕手工制皂的历史文化娓娓道来,结合古方皂的配方原理,讲解了不同香气在舒缓压力、调节情绪方面的独特作用,带领大家领略古人“身心同调”的生活智慧。随后,同学们亲手开启制皂之旅,在一方静谧的创作中凝神专注,完成了一块块独具特色的芳香皂。

在交流环节,校心理健康咨询中心陈婧老师与同学们亲切互动。大家纷纷表示,动手实践带来了纯粹的快乐,也让他们深切体会到坚持、耐心与合作的可贵。陈婧老师则温柔寄语:要学会接纳过程中的不完美,不完美的我们,拥有完美的快乐。
此次活动为书院“5·25”心理健康月系列活动拉开序幕,将传统工艺与心理健康教育巧妙融合,引导大家在创作中悦纳自我、传递温暖,感受自然疗愈的美好。接下来,书院将持续开展系列主题活动,引导学生在沉浸体验中涵养积极心态,在互动联结中积蓄成长力量,共同营造温暖向上的心灵家园。
