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媒体报道|一场浸润心灵的美丽之约

媒体报道|一场浸润心灵的美丽之约
润泽师生赴西鸽酒庄开展主题活动及教职工秋游

润泽师生赴西鸽酒庄开展主题活动及教职工秋游
润泽书院美育工作室开展专题交流活动，共探美育育人新路径

润泽书院美育工作室开展专题交流活动，共探美育育人新路径
媒体报道|古岩新彩 “钿”缀青春 美林美育进校园

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“绘团结底色，筑心灵港湾”活动招募啦！
“绘团结底色，筑心灵港湾”活动招募啦！

招募令---“绘团结底色，筑心灵港湾”主题活动，等你来加入！五十六个星座五十六枝花，五十六族兄弟姐妹是一家。你是否想深入了解这片土地上多姿多彩的民族故事？是否愿意为铸牢中华民族共同体意识贡献一份青春力量？现在，机会来啦！我们正式招募“绘团结底色，筑心灵港湾”主题活动的参与者。本次活动旨在通过知识与情感的交流，深化大家对民族大团结的理解与认同，共同构筑温馨包容的心灵港湾。【活动内容精彩预告】活动开场：在温馨的氛围中开启本次团结之旅。环节一：政策解读·明方向：系统学习民族理论与政策，深刻理解“石榴籽”精神的时代内涵。环节二：共绘画卷·聚同心：携手执笔，以艺术为媒，共同绘制一幅象征民族团结、繁荣发展的壮美画卷。环节三：畅谈感悟·话团结：围绕民族大团结主题，分享你的绘画作品及身边的团结故事，交流内心的真切感悟。环节四：合影留念·启新程：定格美好瞬间，并由指导老师进行活动总结，让团结的精神持续传递。这不仅是一次学习，更是一次思想的碰撞与情感的升华。我们期待与志同道合的你相遇，共同为民族团结的画卷添上青春亮丽的一笔！活动详情：报名时间：2025年10月28日10:00-14:00活动时间: 2025年10月29日15:00-17:00地点：文萃一教312室招募人数：26人期待你的加入，让我们携手同行，共筑心灵港湾
润“心”碰撞丨润泽书院召开心理委员例会
润“心”碰撞丨润泽书院召开心理委员例会

10月15日下午，润泽书院在文萃一教322召开心理委员工作例会。会议由书院学生心理健康中心主任陈晶主持，书院副院长周约和书院全体心理委员参加会议。会上，周约充分肯定了心理委员的辛勤工作，并提出三点希望：一是学习优秀农耕传统文化中的修心智慧，增强自身心理素养和调适能力；二是坚持知行合一理念，积极参与心理培训与实践；三是把浸润优秀传统国学文化与心理健康教育有机融合起来，提升工作实效。他建议同学们挤时间静心阅读“四书五经”等著作，从中汲取智慧力量，涵养豁达坚韧的品格。陈晶围绕心理委员的职责、本学期主要工作安排和工作要求三个方面展开。耐心细致地讲述了心理委员关于自身、班级、书院等方面应关注的问题和原则，鼓励大家开展丰富多样的班级心理健康教育活动，主动关注同学，用心关爱同学。本次会议明确了心理委员的职责定位与工作方向，大家表示将认真履行职责，密切关注同学心理状态，充分发挥朋辈互助的作用，在助人与自助中得到成长，为书院学生心理健康工作奉献自己的“心”力量
润“心”碰撞丨“5.25”心理健康教育系列活动“扇舞古韵，文化沁心”主题活动顺利开展
润“心”碰撞丨“5.25”心理健康教育系列活动“扇舞古韵，文化沁心”主题活动顺利开展

为引导学生关注心理健康，以艺术疗愈的形式释放情绪、舒缓压力，4月23日，润泽书院慧心工作室于书院党团活动室成功举办了“扇舞古韵，文化沁心”DIY团扇主题活动。本次活动将传统文化与心理健康教育深度融合，邀请到了书院副院长陈楠、校心理健康咨询中心陈婧老师、学生事务管理服务中心马维宗老师与二十名同学参与了本次活动。活动开始后，主持人首先通过视频带大家了解了关于团扇背后的故事、制作工艺以及团扇的起源、形制、结构、特点等有趣的知识。接下来，在沉浸式的创作中，同学们将内心的情感倾注于笔尖。有的同学用明亮的色彩描绘出阳光、花朵，表达对美好生活的向往；有的则以深蓝、灰黑为主色调，将近期的烦恼与困惑融入画面，通过创作完成情绪的宣泄。有的同学分享道：“见到了春天，便用最喜欢的水彩将代表春天的蝴蝶与花朵画在了团扇上。”活动尾声，陈婧老师对自己的作品进行了简单解读，从色彩运用、构图方式等角度分析创作者当下的心理状态，并提出了个性化的心理调适建议。她希望此类将艺术创作与心理健康结合的活动能够持续开展下去，同时让更多同学能通过这类趣味活动，在动手实践中暂时脱离生活与工作的压力，以轻松愉悦的方式探索自我内心，在快节奏的生活中，始终保持积极向上的心态。此次DIY团扇主题活动以传统手工艺为载体，将艺术创作与心理疏导巧妙结合，让同学们在轻松愉悦的氛围中实现自我探索与心灵成长。未来，润泽书院将持续创新心理健康教育形式，为学生...
“一站式”学生社区丨润“心”悦纳——慧心工作室开放啦
“一站式”学生社区丨润“心”悦纳——慧心工作室开放啦

    各位小伙伴们大家好呀，新学期的钟声已然敲响，校园里又充满了同学们青春的身影和欢声笑语。不过，从假期模式切换回紧张有序的学习生活，不少同学可能会感到有些不适应，面对学业压力、人际关系等新挑战，还容易产生焦虑、迷茫等情绪。别担心，“慧心”工作室一直是大家心灵的避风港，下面就给同学们送上一份贴心的“心”呵护指南 。         一、接纳情绪，开启“心”认知 面对新学期的变化，不管是兴奋期待，还是不安焦虑，这些情绪都是正常的反应，无需压抑或否定。试着静下心来，感受自己内心的情绪波动，分析它们产生的原因，只有正视情绪，才能更好地管理它们。比如，你发现自己因为担心新学期课程难度大而焦虑，那就可以进一步思考，是哪些具体的学科让你有这样的担忧，以便后续针对性地解决。   二、规律作息，注入“心”活力 假期里的作息可能比较随性，但新学期需要我们尽快调整回规律状态。充足的睡眠是保持心理健康的基石，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，早睡早起，避免熬夜。同时，合理安排饮食，多吃蔬菜水果，为身体提供充足的营养，让我们在新学期里活力满满，以良好的精神状态应对各种学习和生活任务。规律的作息能稳定我们的生物钟，进而稳定情绪，让心理状态也更加平稳 。   三、制定计划，明确“心”方向 新学期有新目标，一份清晰合理的计划可以帮助我们有条不紊地前行，减少迷茫感。计划可以分为短期和长期，短期计划如每天的学习任务安排、本周要完成的作...
润“心”碰撞丨润泽书院召开心理健康工作例会：共筑学生心灵成长防线
润“心”碰撞丨润泽书院召开心理健康工作例会：共筑学生心灵成长防线

“3月5日下午，润泽书院召开 2025 年春季学期心理健康工作例会，副院长陈楠、校心理健康咨询中心陈婧老师及全体班级心理委员参会。会议聚焦学生心理健康的动态监测与干预策略，为构建校园心理安全网络谋划新方向。”会上，陈楠对班级心理委员上学期的辛勤付出表达感谢。她结合自身丰富的学生心理工作经验，针对当前学生心理工作面临的挑战与问题展开交流。陈楠指出，学生心理健康状况是书院工作的核心要点，直接关系到学生的成长成才以及校园的和谐稳定，全体成员必须充分认识到自身肩负的重大责任。在工作规划方面，她做出前瞻性安排，建议心理委员们以月度为周期，开展心理健康主题活动，致力于为同学们营造安全、开放的心灵成长环境。紧接着，各班心理委员就班级同学的心理健康状况、学习生活情况以及班级心理活动的开展成效等进行了广泛交流。大家围绕工作中遭遇的问题与困惑、积累的成功经验及做法、对书院心理健康工作开展的建议等话题，展开了深入探讨。陈婧在总结发言中，对过往活动的开展情况进行了全面回顾。她既肯定了工作中的亮点与长处，也指出了存在的不足。陈婧强调，心理委员作为班级心理健康“观察员”与“危机联络员”，需进一步增强责任意识，敏锐洞察同学们的心理变化，切实做到早发现、早报告、早干预。同时，对于心理问题学生的信息，务必严格保密，为同学们打造放心倾诉的良好氛围。“此次例会通过经验共享与策略研讨，进一步完善了书院心理健康工作体系。未来，...
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润泽师生赴西鸽酒庄开展主题活动及教职工秋游

润泽师生赴西鸽酒庄开展主题活动及教职工秋游

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